2016年里约奥运会女足亚洲区预选赛分为三个阶段第一阶段比赛，于2015年3月结束，比赛分为3个小组，最终缅甸队约旦队和中华台北队拿到缅甸女足战胜越南，豪取小组第二了各个小组的第一，获得出线权，晋级第二阶段第二阶段比赛，于2015年9月结束，比赛在缅甸的曼德勒进行，共5支球队参加，分别为缅甸队约旦队中华台北队越南。

对于许多球迷来说，中国女足和中国男足是有很大区别的，在前段时间，中国男足输给了越南，这个消息可以说是举国震惊，许多网友都感到难以置信，缅甸女足战胜越南，豪取小组第二他们认为越南作为小国家，而中国为什么会输给他们呢难道中国男足真的如范大将军所说男足输给了越南，还要输缅甸吗真正地成为倒数第1名但好在中国女足他们为。

与过去不同的是，此番印度女足亚洲杯将由12支球队参赛，分ABC三个小组，每个小组由四支球队组成A组包括中国女足东道主印度女足中国台北女足和伊朗女足B组包括澳大利亚女足泰国女足菲律宾女足和印度尼西亚女足C组包括日本女足韩国女足越南女足和缅甸女足沈梦雨可以说是国内优秀的球员。

女足 参赛队伍中国乌兹别克斯坦蒙古中国台北泰国印度朝鲜新加坡日本越南尼泊尔孟加拉国韩国中国香港菲律宾缅甸 女足分组16支队伍分为5个小组，AB组各3支队伍，C组2支队伍，DE组各4支队伍各小组第一名和3个成绩最好的小组第二名除C组第二名外晋级淘汰。